选择上海大学理工专业时，可以考虑以下几个方面：

专业热门程度和就业前景

通信工程：该专业学霸众多，学术研究和工程实践水平高，毕业生在通信行业、网络技术、信息安全等领域具有广泛应用前景。

计算机科学与技术：上海大学的优势专业之一，科研、技术创新和产业发展水平高，毕业生在软件开发、人工智能、大数据等领域具有广泛应用前景。

经济学类专业：在国内具有较高声誉，培养的学生具备扎实的经济学理论基础和较强的实践能力，毕业生在金融、投资、咨询等领域具有广泛应用前景。

机械自动化：工科强势专业之一，就业前景好。

钢铁冶金、 机械电子工程、 流体力学：材料学院和理学院的强势专业，具有较好的就业前景。

个人兴趣和职业规划

结合自身的兴趣爱好和职业规划，选择自己感兴趣的专业，这样学习起来会更加得心应手。

学校的学科优势和资源

上海大学是上海市属重点大学，拥有多个高峰和高原学科，如社会学、戏剧与影视学、美术学等。这些学科在学校中占据较多资源，学生可以从中受益。

学习压力和学制

上海大学实行短学期制，一年有三个学习学期加一个实践学期，学习节奏快，压力较大。学生需要具备较强的学习能力和抗压能力。

专业分流

大多数学生在入学时没有专业，而是在大一结束根据高考成绩绩点和综合分进行专业分流。因此，学生可以在大一期间多了解不同专业的情况，选择最适合自己的方向。

综合以上因素，建议学生在选择专业时，既要考虑专业的热门程度和就业前景，也要结合自身的兴趣和职业规划，同时关注学校的学科优势和资源，做好长期学习的准备。