如果你只想选一个专业进行填报，以下是一些建议的步骤和注意事项：

深入了解专业

仔细了解你感兴趣的专业，包括课程设置、就业前景、学习内容等，确保该专业符合你的兴趣和职业目标。

研究院校

寻找提供该专业的高校或学院，了解每所院校的专业排名、师资力量、实验设备等，考虑学校的声誉和地理位置，以及是否与你的学习和生活需求相匹配。

查看招生信息

仔细查看各高校的招生信息，了解报考条件、录取要求、考试科目等，确保你满足相关的条件和要求。

考虑备选专业

即使你只想填报一个专业，也可以适当添加一些备选志愿，以增加成功录取的机会。

填报志愿顺序

将你最想上的专业放在第一志愿，这样可以增加被录取的机会。同时，也可以适当填报一些备选志愿，以备不时之需。

了解专业分配方式

部分区域采用的是“院校+专业”的投档方式，这种方式对于只想学一个专业的考生报考很有优势。但其他区域可能采用“院校+6个专业+是否服从调剂”的方式，这时你需要在选择自己喜欢的专业后，再搭配5个其他专业进行填报，并注意院校的专业分配方式。

自我评估与目标明确

明确自己的兴趣和目标，选择与之相关的专业，并进行自我评估，确保自己的能力和兴趣适合这个专业。

准备高考并争取理想结果

认真准备高考，努力争取理想的录取结果，为之后的发展打下基础。

通过以上步骤，你可以更有针对性地进行志愿填报，增加被理想专业录取的机会。