专升本考研在选择专业和学校时，可以从以下几个方面进行综合考虑：

明确自身定位

确定自己的专业背景、职业规划以及个人兴趣爱好，明确想要攻读的专业方向和研究领域。

院校排名与专业实力

关注目标院校的综合排名和专业实力，参考学术排名和专业评价，了解各院校在目标专业领域的实力和优势。

查阅往年的录取情况，了解院校的录取要求和竞争情况。

地理位置与生活环境

考虑院校所在城市的气候、交通、生活成本等因素，选择一个适合自己生活和学习的环境。

师资力量与科研条件

选择师资力量雄厚、科研条件优越的院校，以获得更好的学习资源和指导。

个人兴趣和职业规划

结合兴趣和职业规划选择专业，了解目标院校的录取要求。

社会需求和就业前景

选择当前社会需求较大或发展前景较好的专业，如计算机科学、金融、医学等，这些专业的就业前景较好，薪资待遇也相对较高。

实际条件

考虑自己的年龄、身体状态、家庭情况等因素，选择适合自己的院校和专业。

避开歧视本科出身

了解目标院校是否存在对本科出身的歧视，避免报考这类院校。

综合考察

考虑院校的学制、学费、招生政策等，确保在经济承受能力范围内。

模拟考试与复习

多做模拟题，了解自己的实际水平，有针对性地进行复习。

实地考察与咨询

参加院校的宣讲会或开放日活动，亲身感受学校的氛围和环境。同时，可以与在校学生或老师交流，了解更多相关信息。

通过以上几个方面的综合考虑，可以选择到最适合自己的院校和专业。建议考生在选择过程中，多收集信息，进行充分的调研和咨询，以确保做出明智的决策。