在选择限年龄和限专业的岗位时，你可以根据以下建议进行决策：

如果你是应届毕业生

优势：限应届生的岗位竞争压力相对较小，因为符合条件的考生数量较少，且整体水平相对接近。此外，应届生的身份只有一次，从毕业起最多保留两年，这意味着你如果这次没有把握住机会，以后将无法再以应届生的身份参加考试。有些观点认为，限制应届生的岗位普遍分数线较低，因此有更大的机会“低分捡漏”。

建议：建议选择限应届生的岗位，尤其是那些你专业符合且竞争压力较小的岗位。

如果你已经毕业多年

优势：限专业的岗位适用范围广，只要年龄在35岁以内，无论应届往届都可以报考，这给了更多考生机会，尤其是往届毕业生。由于不限制应届生，可以报考的专业和岗位选择更多，增加了上岸的可能性。

建议：建议选择限专业的岗位，尤其是那些你专业符合且希望有更多的选择和机会的岗位。

如果岗位同时限制应届生和专业

优势：这种情况下，符合条件的考生会更少，竞争压力会更小，因此选择这样的岗位可能更容易上岸。

建议：如果岗位同时限制应届生和专业，且你符合这两个条件，这是一个很好的选择。

如果岗位只限制应届生，但不限专业

优势：会有更多非应届生的考生报考，竞争压力会相对较大，但这也可能意味着有更多的机会。

建议：如果你认为自己有竞争力且不介意竞争压力，可以选择这样的岗位。

如果岗位有其他限制条件

建议：还需要综合考虑其他限制条件，如性别、户籍、身高、证书等，这些条件也会影响岗位的竞争情况。

总结

应届毕业生：建议选择限应届生的岗位，竞争压力小，有机会“低分捡漏”。

往届毕业生：建议选择限专业的岗位，选择多样，机会更多。

同时限应届生和专业：这是一个很好的选择，竞争压力小。

只限应届生：竞争压力较大，但机会多。

其他限制条件：需要综合考虑，选择最适合自己的岗位。

根据以上建议，你可以根据自己的实际情况和目标，选择最适合自己的岗位。