高考志愿主要包含以下内容：

院校选择：

考生可以根据自己的兴趣、志向和愿望选择想要报考的院校，包括不同批次的院校（如提前批次、本科一批、本科二批、专科批次等），以及每个批次内的多个志愿选项。

专业选择：

考生需要选择自己感兴趣的专业，每个院校可填报多个专业志愿，同时还可以选择是否服从专业调剂。

志愿顺序：

对于采用顺序志愿的省市，考生需要按照自己的志愿顺序进行填报，通常每个批次内可填报多个院校志愿。

其他选项：

部分省市或特殊类型考生（如艺术类考生）可能还有艺术志愿等其他选项。

地区选择：

考生还可以选择未来计划就业的地区，这可能会影响其院校和专业选择。

批次安排：

不同省市的批次安排和每个批次内的院校志愿数量可能有所不同，例如上海第一批本科可填报A、B、C、D四个院校志愿，第二批本科可填报A、B、C、D、E、F六个院校志愿。

填报技巧：

在填报志愿时，考生需要充分了解自己（兴趣、特长和职业规划），圈定学校范围，并深入了解各个院校和专业的情况。

综上所述，高考志愿是一个综合性的选择过程，涉及院校、专业、地区等多个维度，需要考生根据自己的兴趣和职业规划，结合各批次的院校和专业情况，进行科学合理的填报。