选择发电厂和继电保护专业时，可以从以下几个方面进行考虑：

专业内容

电力系统及其自动化：涵盖电能的产生、传输、转换等方面，包括高电压与绝缘技术、电力系统继电保护与自动化等内容。该专业培养的人才能够从事电力系统的设计、开发、生产和管理等工作，适用于供电局、发电厂等企业。

继电保护专业：专注于继电保护装置的设计与调试，涉及电力系统故障和危及安全运行的异常工况的探讨与对策。继电保护专业性强，技术含量高，适合从事电力系统各单位的继电保护调试、维护及检修工作。

就业前景

电力系统及其自动化：由于该专业涉及的知识面较宽，适应性和兼容性强，毕业生在就业市场上具有较大的竞争力。他们可以进入供电局、发电厂、电网公司等企业，从事高级专业技术工作。

继电保护专业：继电保护专业的人才相对较少，市场上有较大的需求。毕业生可以在电力系统各单位的继电保护部门工作，也可以进入继电保护设备生产厂家。虽然工作相对稳定，但收入可能较电力系统其他专业稍低。

工作环境和晋升机会

电力系统及其自动化：毕业生通常在调度、运行、维护等岗位工作，工作环境较好，且由于专业性强，晋升机会较多。

继电保护专业：毕业生主要在继电保护部门工作，需要不断学习和钻研新技术，工作强度较大，但一旦成为技术能手，晋升机会也较多。

个人兴趣和职业规划

如果你对电力系统的整体运行和管理感兴趣，并且希望有较好的工作环境和晋升机会，那么 电力系统及其自动化专业是一个更好的选择。

如果你对电力系统的故障诊断和保护技术有浓厚的兴趣，并且希望从事技术性较强、专业要求较高的工作，那么 继电保护专业更适合你。

行业需求和发展趋势

随着电力行业的快速发展，对电力系统及其自动化和继电保护专业人才的需求也在不断增加。尤其是继电保护专业，由于技术含量高，市场上有较大的需求，且专业性强，因此该专业的毕业生在就业市场上具有很高的竞争力。

综合以上因素，如果你希望进入供电局、电网公司等电力系统相关单位，并且希望有较好的工作环境和晋升机会，那么 电力系统及其自动化专业是一个更好的选择。如果你对电力系统的故障诊断和保护技术有浓厚的兴趣，并且希望从事技术性较强、专业要求较高的工作，那么 继电保护专业更适合你。