在填写高考志愿综评时，选择三个专业需要综合考虑多个因素。以下是一个详细的步骤和建议：

了解综评政策

详细了解目标高校的综合评价招生政策和具体要求。这些信息通常可以在高校的官方网站上找到，或者咨询学校的招办获取。

自我评估

结合自己的兴趣、特长和优势，对自己的综合素质进行一个全面的认识和分析。这有助于确定自己在综评中可能具有的优势项。

准备材料

按照高校的要求准备好相关的证明材料，如个人陈述、推荐信等，以证明自己的能力和特点。

撰写申请材料

根据自己对综评政策的理解和自身的实际情况，撰写高质量的个人陈述或自荐信，突出自己的优点和符合高校要求的特质。

选择高校和专业

基于自己的综合素质、学业成绩以及对未来的规划，挑选适合的高校和专业进行填报。确保所选的专业与个人的兴趣、能力和发展方向相匹配。

注意时间节点

关注高校发布的信息和相关的时间节点，按时完成所有必要的申请流程。

综合考虑其他因素

个人兴趣：选择自己感兴趣的专业是首要条件，因为只有对专业感兴趣，才能保证学习的主动性和积极性。

职业规划：考虑自己的未来职业发展方向，选择与之相关的专业。例如，如果希望从事技术类工作，可以选择技术性强、好就业的专业，如建筑工程技术、机电一体化技术等。

市场需求：了解不同专业的市场需求情况，选择有较好就业前景的专业。

平衡志愿

在填写志愿时，要注重平衡，将重点放在梦想专业或院校，同时考虑备选专业或院校，以便在录取时有更多的选择机会。

填写方法

根据自己的实际情况，填写任职情况、典型事例、日常体育锻炼、心理素质展示等内容。每学期只能填写一次陈述报告，但可进行修改，陈述报告重在用自己的成长事实来说明自己的个性、兴趣、特长、发展潜能和生涯规划。

女生专业选择建议

女生在选择综评专业时，可以考虑一些适合女生的专业，如医学类专业、计算机科学与技术类专业、师范类专业等。

通过以上步骤和建议，你可以更科学、合理地选择三个适合自己的专业，并在高考志愿综评中取得理想的结果。