如果你对自卫防身感兴趣，以下是一些建议的专业和技能，你可以根据自己的兴趣和需求进行选择：

武术和格斗技能

学习如跆拳道、散打、泰拳、柔道、拳击、空手道等武术和格斗技能，这些技能能够提高你的身体素质和自卫能力。

擒拿控制技术

掌握擒拿控制技术，这可以在面对冲突时有效控制对方，保护自己不受伤害，同时避免不必要的伤害升级。

专业安全领域

考虑学习消防专业、安全保卫专业、EHS专业等，这些专业能够提供必要的安全知识和防护技能。

军事相关专业

如果你对军事技术感兴趣，可以考虑学习军事工程、军事通信、军事情报、航天技术等，这些专业能够提供国防安全相关的技术支持。

体育专业

学习体育教育或体育训练专业，提高个人体质素质和战斗力，有助于在需要时提供有效的身体保护。

医学专业

学习医学专业，了解基本的急救知识和伤害处理，可以在紧急情况下提供初步的医疗援助。

心理学专业

学习心理学专业，了解如何应对压力和挫折，提高个人的心理素质和应对冲突的能力。

安全防范工程

主要研究安全防范和网络安全防控等方面的基本知识和技能，毕业生可以从事入侵报警、视频监控、防爆安检等领域的工作。

武器类专业

培养具备进攻与防御信息战技术系统及其决策支持系统以及民用信息、安全防护等方面的知识和技能，毕业生能在科研单位、高等学校、信息产业及其使用管理部门从事系统设计、技术开发、操作管理和安全防护方面的工作。

网络安全（网络防御）专业

专注于网络安全和信息防御，适合对网络安全有浓厚兴趣的学生。

信息对抗系统分析与设计

这个专业方向涉及信息战技术系统的分析和设计，包括电子对抗技术、光电对抗技术、网络对抗技术等，适合有意向在国防领域发展的学生。

防卫专业

包括企事业单位运行管理、现代企事业防卫体系的建立、维护、使用与管理等，适合希望从事企事业单位的安全防卫工作或进入军事或警察领域的人。

综合考虑，选择 安全防范工程或 网络安全（网络防御）专业会更为合适，这两个专业既能提供实用的防身技能，又能适应现代社会的安全需求。