对于文科体育生来说，选择专业时可以考虑以下几个方向：

运动人体科学专业

培养目标：培养具备运动人体科学理论和实验研究能力的人才。

就业方向：运动队、医疗康复部门、体育科研机构、体育健身俱乐部等。

民族传统体育专业

培养目标：培养德、智、体全面发展，具备民族传统体育教学、训练、科研等方面基本知识的人才。

就业方向：武术、传统体育养生以及民族民间体育工作。

体育教育专业

培养目标：培养能胜任学校体育教育、教学、训练和竞赛工作的人才。

就业方向：学校体育教育、教学、训练和竞赛工作，学校体育教学研究、学校体育管理及社会体育指导员等。

运动训练专业

主要方向：体育新闻、体育英语、体育旅游、体育管理和体育教育等。

就业面广泛，适合对体育相关领域感兴趣的文科生。

社会体育指导与管理专业

主要方向：健身教练或理疗师。

就业机会：在北上广等大城市较多。

武术与民族传统体育专业

培养目标：培养具备民族传统体育教学、训练、科研等方面知识的人才。

就业方向：武术、传统体育养生以及民族民间体育工作。

建议

选择哪个专业最好，取决于个人的兴趣、职业规划和就业前景。以下是一些建议：

如果对运动科学和人体健康有浓厚兴趣，可以考虑运动人体科学专业。

如果对武术、传统体育养生以及民族民间体育工作感兴趣，可以选择民族传统体育专业。

如果希望在学校或社会体育领域发展，体育教育专业是一个不错的选择。

如果对体育管理和新闻等领域感兴趣，运动训练专业可能更适合。

如果希望在健身和理疗领域发展，社会体育指导与管理专业是一个好的选择。

建议结合自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的专业。同时，可以咨询相关专业的学长学姐或专业人士，获取更具体的信息和建议。