体院大学生进行半蹲训练时，建议的次数如下：

一般建议 ：一分钟内完成大约30个半蹲。

动作要领

两脚分开站立，距离约一脚宽。

双手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像是要坐在椅子上。

保持这种姿势约10秒钟，然后慢慢恢复原状，重复5次。

注意事项

半蹲时大小腿间的夹角可以根据个人身体状况调整。

请根据自身情况合理安排训练强度，避免过度训练。