高考525分填报志愿时，可以参考以下几点建议：

明确兴趣和职业规划

选择与自身兴趣和职业规划相符合的专业和学校。

了解院校和专业信息

仔细研究各院校的学科门类、选考科目要求、历年录取分数线、地理位置、学校设施、师资力量等。

合理搭配志愿

可以采取“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略，即选择一些有希望但竞争激烈的学校作为第一志愿，选择把握较大的学校作为第二志愿，选择保底的学校作为后续志愿。

关注招生政策和录取分数线

注意各高校的招生政策和录取分数线的变化情况，以做出更加明智的决策。

利用资源，做好信息收集

参加升学辅导活动，实地考察学校和专业，了解学校的教学环境、师资力量、就业情况等信息。

注意填报规则和时间

按照顺序和科类填报志愿，保证志愿的完整性和科学性，并注意填报时间和相关流程。

综合以上建议，考生可以根据自己的实际情况和兴趣，结合各高校的录取情况，制定出一份科学合理的志愿填报方案。