超过一半的大学生感到空虚。根据2019年的一项调查，有相当一部分大学生表示他们感到生活空虚，即使他们整天忙碌于各种活动。这种空虚感可能源于多个原因，包括目标不明确、学习和工作效率低下、不适应新的生活节奏、失去前进的方向等。此外，还有调查显示，有六成大学生觉得孤独，对社会生活不满，对人际交往缺乏安全感，对未来没有明确规划的比例也较高。

为了缓解这种空虚感，大学生们被建议要明确自己的目标，提高学习和工作效率，适应新的生活节奏，并找到前进的方向。同时，利用空闲时间进行自我提升，如学习新技能、参加志愿活动、兼职工作等，也有助于减轻空虚感。