福建高考志愿的“冲”主要是指考生选择那些录取分数线比自己预估分数稍高的院校和专业，以期望能够被录取。以下是一些具体的建议：

确定冲的志愿数量

建议选择3-8个志愿左右进行冲击。

选择冲的志愿

可以考虑去年录取分数比自己高10分以内的专业填报。

在第一个志愿可以冲一冲心目中向往已久的名校，并且最好在第一个志愿填报专业服从调剂。

设置冲稳保的梯度

一般建议冲稳保的比例为2:2:2或者1:3:2，这样既能保证有足够的志愿数量，又能确保有较为稳妥的选择。

利用辅助系统

可以通过福建省教育考试院官网或相关志愿填报辅助系统查询院校代号、院校名称及招生批次信息，以便更准确地选择冲的志愿。

注意志愿的顺序

在填报志愿时，应按照“冲、稳、保”的顺序进行排列，确保冲的志愿在最前面，稳的志愿在中间，保的志愿在最后面。

避免过度追求热门专业

虽然热门专业可能更具吸引力，但过度追求可能导致竞争激烈，反而降低录取概率。建议结合自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的专业。

及时关注招生信息

在填报志愿前，要及时关注各高校的录取分数线和招生计划变化，以便及时调整自己的志愿策略。

通过以上步骤和策略，考生可以更有针对性地进行志愿填报，提高被心仪院校录取的概率。