昆明高考志愿的填报流程如下：

系统登录

使用高考准考证号作为用户名登录志愿填报系统。

登录密码为网上报名时使用的密码，如忘记密码，可通过手机号码接收短信验证码进行验证修改，或到确认点办理密码重置。

志愿填报和提交

考生按批次进行志愿填报，每个批次填报完成后需保存。

填报截止时间前，考生可反复登录系统自行填报和调整志愿，未确认的志愿可取消提交进行修改。

填报截止时间一到，考生将不能进行填报和修改。

确认

确认工作从报考开始，考生需在确认截止时间前到高考报名确认点进行现场签字确认，完成确认的志愿方为有效志愿。

注意事项：

考生务必妥善保管好自己的准考证号、密码和短信验证码，不得委托他人填报志愿，也不得向他人透露短信验证码。

在填报过程中，考生应注意填报的梯度和层次，确保志愿能够形成一个合理的组合，避免出现高分落榜的情况。

平行志愿投档原则是“分数优先，遵循志愿”，即分数高的考生占据优势，系统会严格按照成绩从高到低的顺序对考生逐个进行检索和投档。

建议：

在填报志愿前，考生和家长应详细阅读并了解所在省份的招生政策、志愿填报规则和批次设置等信息。

考生应根据自己的兴趣、特长和职业规划来选择适合自己的专业和学校，注意志愿顺序和梯度，以提高录取率。

可以利用模拟填报系统，多方面收集信息，咨询老师、学长学姐，以获得更多帮助和建议。