学习网球时，可以选择以下几项内容作为重点学习，这些内容相对容易上手且不会让人感到太累：

正反手技术：

这是网球运动的基础，可以从简单的正反手击球开始学习，先掌握基本的动作要领，再逐渐提高难度。

底线步伐：

底线步伐是网球比赛中的核心技能，初学者应该先从稳定的底线技术练起，通过反复练习来形成肌肉记忆。

盯球：

学会盯球可以帮助初学者更好地判断球的落点，从而提高击球的准确率。一开始可能判断不准确，但通过不断练习可以逐渐提升。

分腿垫步：

分腿垫步能够提升接球效率，是网球运动中的一个重要技术，建议在初学阶段就开始练习并养成习惯。

脚步移动：

虽然看似基础，但脚步移动在网球中至关重要。通过小碎步调整，可以让初学者在击球前更加灵活和高效。

这些内容不仅容易上手，而且在练习过程中不容易感到过度疲劳。建议初学者从这些内容入手，逐步提升自己的网球技术水平。