大学生每天至多只能喝 500毫升的饮料。这个建议是基于营养和健康考虑，认为过量饮用饮料可能对健康产生不利影响。专家建议大学生在学习之余应多参加体育锻炼，以减少结石的发生率或促进肾结石排出。

此外，虽然其他来源提供了关于大学生饮料消费的信息，如每周喝饮料的频率和花费等，但这些信息并不直接回答“大学生应该喝多少饮料”的问题。因此，在确定每日饮料摄入量时，应以每天至多500毫升的建议为准。