去东京大学留学的总费用因个人选择和生活方式的不同而有所差异。以下是一个大致的费用估算：

学费

本科生：学费大约为10万至15万日元/年（约人民币6万至9万元）。

硕士生：学费大约为20万至30万日元/年（约人民币12万至18万元）。

博士生：学费大约为20万至30万日元/年（约人民币12万至18万元）。

生活费

每月生活费用：大约10万至15万日元（约人民币6千至9千元），包括住宿、餐饮、交通等基本开销。

语言培训费

对于非日语母语者，可能需要先进行语言培训。东京的语言学校学费大约为18,500至38,500日元/月（约人民币1100至2300元），培训时长视个人语言水平而定，通常为6个月至2年。

其他费用

签证费：办理留学签证的费用大约为1000至2000元人民币。

保险费：在日本留学期间，加入国民健康保险是强制性的，大约为每年2万日元左右（约人民币1200元）。

书籍和学习资料费：预计每学期需花费约5万日元（约人民币3000元）。

往返机票：从中国到日本的往返机票大约需要4000至8000元人民币。

额外开销：社交活动、旅行探索等额外开销建议预算每年约1万至2万元人民币。

综合以上费用，去东京大学留学一年的总费用大约在 15万至30万元人民币之间。具体费用还需根据个人实际情况和选择进行调整，例如选择不同的住宿方式、餐饮习惯以及是否获得奖学金等。

建议：

提前规划：了解并预算好各项费用，尽早开始准备。

奖学金申请：关注并申请东京大学提供的各种奖学金和学费减免机会，以减轻经济负担。

合理消费：通过合理规划和节约开支，尽量控制生活成本。