运动训练专业的学生主要学习以下内容：

竞技运动训练：

包括运动技术学、运动人体学、心理学等方面的基本知识和技能。

运动心理学：

研究运动员在训练和比赛中的心理状态及其调节方法。

运动生理学：

探讨人体在运动过程中的生理反应和适应性变化。

运动选材学：

学习如何根据运动员的遗传特征和身体素质进行科学选材。

运动营养与恢复：

了解运动中的营养需求和恢复策略。

运动训练管理学：

掌握运动训练的组织、管理和指导方法。

运动解剖学：

研究人体运动器官的结构和功能。

运动生物化学：

探讨运动中的能量代谢和物质代谢。

教育学：

学习如何教授运动技能和知识。

专项理论与实践：

针对特定运动项目进行深入学习和实践。

体育概论：

了解体育的基本概念和发展历程。

应用文写作、大学英语、计算机应用基础等基础课程，以及 就业指导等帮助学生适应社会就业环境。

此外，运训专业还涉及运动科学、运动营养、人体运动生理学等相关领域的知识，学生需要进行实践教学和实习，亲身参与运动员训练和比赛，以提高实践能力和技能水平。

总体而言，运动训练专业旨在培养具备竞技体育基本理论、知识及较高专项技能的复合型人才，能够在专业和职业队、体校、学校代表队、体育俱乐部等部门从事训练、教学、竞赛、管理等方面工作。