高考509分填报志愿时，可以参考以下步骤和策略：

熟悉政策

首先，考生和家长需要对本省的高考政策有一个整体的把握，了解哪些政策与自己切身利益密切相关，以及重要政策是否有变化。例如，要知道所在省份有几个批次志愿，每个批次需要填报几所志愿学校，可以报考几个专业等。

收集信息

信息和渠道的来源至关重要。考生和家长可以选择的权威渠道包括阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网、官方微博、微信公众号、高考高招类报纸、广播电视节目等。

准确定位

定位是填报志愿中最重要的一步。考生可以根据平时成绩或模拟成绩来定位，看看自己在班、学校、区甚至整个省市所处的位置。

知己知彼

除了政策法规之外，还要弄清各个招生院校的基本情况，如学校当年的招生章程、招生计划、往年在本省的提档线、专业线、师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等。

初选志愿

结合自己的成绩定位，确定目标院校。考生可以大致划定一些在本省有招生计划的院校，并认真阅读招生章程，比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据，选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。

模拟填报

通过模拟填报来检验自己的志愿方案是否合理。考生可以使用志愿填报系统进行模拟填报，以便在实际填报志愿时更加自信和从容。

平衡性志愿

建议填报平衡性的志愿，包括公立和私立学校，选择数理化、经济管理和文科等锚定专业，这样可以更好地适应未来的人才市场。

兴趣和职业规划

在填报志愿时，首先要确定自己的兴趣爱好和职业规划，然后选择专业和学校。可以通过考察学校的教学质量、师资、校园文化等方面来做出决定。

了解专业就业前景

参考相关专业的就业前景、课程设置、实践机会等因素，综合考虑后进行选择。同时，也可以咨询学长学姐、招生老师等相关人员获取更多信息。

注意志愿顺序

志愿的顺序对于录取结果具有重要影响。一般来说，考生应将自己最想去的院校和专业放在前面，以此类推。同时，也应注意保持志愿之间的梯度，避免出现“高分低录”或“滑档”等情况。

通过以上步骤和策略，考生可以更加科学、合理地填报高考志愿，提高被心仪院校录取的机会。