精神营养健康专业主要学习以下内容：

营养学基础：

学习人体所需营养物质的分类、功能、来源和代谢过程，以及不同人群的营养需求。

食品科学：

了解食品的成分、质量控制、加工技术以及食品安全与卫生方面的知识。

人体解剖学与生理学：

掌握人体的各个器官和系统的结构和功能，以及人体在不同生理状态下的变化。

疾病与健康：

学习常见疾病的发病机制、预防与治疗方法，以及保持健康的原则和方法。