职场情绪管理专业主要涵盖以下内容：

情绪管理理论：

学习情绪管理的基本概念、理论和方法。

情绪管理技能：

掌握情绪调节、情绪表达、情绪转移等技能。

心理学知识：

了解人格理论、认知心理学、行为心理学等心理学基础知识。

心理评估工具：

学习使用情绪问卷、心理测试等工具来评估情绪状态和需求。

个案分析与解决方案设计：

分析情绪问题并设计有效的解决方案。

实践培训：

通过模拟情境、角色扮演等方式实践情绪管理技能。

培训考核：

通过考核确保掌握情绪管理的基本理论和技能。

此外，情绪管理专业还涉及以下方面：

心理学：心理学是研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，情绪管理作为心理学的一个分支，主要研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、调控和应用。

情感学：情感学是一门研究以人文环境与民俗特色为主旨的再研究交互型跨学科的新兴人类学科，包括基础情感学与交际情感学两大领域，前者偏向研究情绪管理和学术综合性方向的系统整合，后者则关注人文环境和应景实践中的使用技术技巧。

管理心理学：管理心理学是心理科学的一个分支，专注于探索改进管理工作的心理依据，寻求激励人心理和行为的途径和方法。

建议你可以选择心理学或情感学作为主修专业，深入学习情绪管理的理论和实践方法。