对于大学生来说，选择充电宝的功率和容量应根据个人使用习惯和需求来决定。以下是一些建议：

容量选择

10000mAh：适合短时间外出或日常使用，可以提供一到两次的充电。

20000mAh：适合长时间外出或旅行使用，可以提供多次的充电，适用于多种设备。

30000mAh：适合长时间没有电源供应的情况，如露营、徒步旅行等，可以提供多次充电。

功率选择

50W：大多数宿舍的限电标准在50W左右，因此50W的充电宝可以满足大多数充电需求。

15W无线快充 + 22.5W有线PD快充：适合需要快速充电的设备，如iPhone 12等。

10W有线充电 + 10W无线充电：适合一般日常生活需求。

其他考虑因素

便携性：选择体积小巧、重量轻便的充电宝，便于携带。

预算：考虑到大学生的经济状况，选择性价比高的品牌，价格在100元以内是比较合理的。

设备电池容量：根据设备的电池容量和充电需求，选择能够提供足够充电次数的充电宝。

总结来说，10000mAh至20000mAh的充电宝是比较适合大学生的选择，具体还需根据个人使用习惯和需求进行选择。如果需要更快的充电速度，可以考虑支持较高功率（如50W）的充电宝。