泰职健身专业主要学习以下内容：

运动解剖学：

学习人体骨骼、肌肉、关节等结构及其功能，了解运动对结构的影响，以及如何通过锻炼改善或增强这些结构的功能。

运动生理学：

研究人体在运动过程中的生理变化，如心肺功能、能量代谢、内分泌调节等，学习如何根据这些机制设计训练计划，以提高体能、减脂增肌等。

营养学：

教授食物中营养知识，包括宏量营养素和微量营养素的作用，以及它们在体育活动中的应用，学习如何制定个性化饮食计划以支持运动表现和恢复。

运动训练学：

涉及训练原则、方法和计划制定，学习如何根据不同人群需求设计有效训练方案，包括力量训练、耐力训练、速度与敏捷性训练等。

体育心理学：

探讨心理因素对运动表现的影响，如动机、焦虑、团队动力等，学习如何运用心理学原理提高运动员的心理健康和运动表现，以及心理训练和应对比赛压力的方法。

健康教育学：

关注通过教育和干预措施促进公众健康，学习如何设计和实施健康教育项目，以提高人们的运动参与度和健康意识。

体育管理学：

培养学生对体育资源进行开发、利用与管理的能力，有效地从事推广、指导、经营和规划工作。

此外，该专业还开设了一些具体技能课程，如健身健美、体适能技术、健美操、搏击、社会体育学、急救技术、各类专项技能训练等。

建议：

理论与实践相结合：在学习理论知识的同时，注重实践技能的培养，如抗阻力训练、有氧运动及器械使用、形体训练等。

持续学习：健身行业不断变化，建议学生持续学习新知识和技能，以适应行业的发展需求。

服务意识：培养良好的服务意识和沟通能力，以便更好地为会员提供专业的健身指导和服务。