职校搏击专业的学习内容主要包括以下几个方面：

自由搏击

理论部分：介绍自由搏击的由来、发展、比赛规则等。

实践部分：包括自由搏击的基本姿势、步伐、基本技术（拳法、掌法、腿法、擒拿、摔法、实战）、组合拳、拳腿结合练习等。

散打

课程简介：教授拳（包括直拳、勾拳、摆拳以及组合拳）、腿（包括正蹬腿、侧踹腿、侧踢腿等）和摔法，还包括实战演练和护具使用。

跆拳道

课程性质：跆拳道起源于韩国，是体育学科下的一门技术类型课程，旨在通过身体与精神的训练，科学地运用手脚及身体各部位的方法和技术。

武术专业课程

包括武术基本功、武术高难动作、武术比赛规定套路、武术散打、自由搏击、中国功夫等。

公共课程

文化课程如语文、英语、政治经济学、应用写作、普通话、书法等。

实践环节

比赛：参加各类武术比赛和搏击比赛。

表演：进行武术表演和搏击表演。

实习：顶岗实习，担任武术教练员、武术指导、中小学体育教师等工作。

体育教学理论

学习体育教育的基本原理、教学方法、教学技巧，以及如何制定教学目标、设计教学计划，进行体育课程的评估和反馈。

体育运动技能

掌握各种搏击项目的基本技能，如拳击、散打、自由搏击等，通过实践和模拟比赛提高技术水平和比赛策略。

健康与运动科学

学习人体结构和功能、运动生理学、运动心理学、运动营养学等相关知识，了解运动对身体健康的影响，以及如何利用合适的运动和营养促进健康。

体育管理与组织

学习体育组织的运行和管理，包括比赛组织、场地管理、人力资源管理等，了解如何规划和组织体育赛事，以及与体育相关的法律和道德问题。

体育教育与大众体育推广

学习如何设计和组织体育教育课程，并了解如何推广大众体育，鼓励更多人参与体育活动。

体育教育技术

学习如何利用现代科技手段进行体育教学，包括使用电子设备、应用软件等进行运动数据分析和课堂教学辅助。

传统武术

包括长拳、散打、咏春拳、搏手道、少林拳、太极拳、形意拳、八卦掌等。

武德与礼仪

学习武术的基本道德规范和行为准则。

基础体能训练

包括柔韧性训练、力量训练、耐力训练等，以提高身体素质和自我防护能力。

实战技能

如散打、搏击等，强调实战应用和防身技巧。

武器使用

剑术、刀术、棍术等，学习各种武器的使用方法。

太极

包括传统陈式太极拳、杨式太极拳，以及太极剑等。

八段锦

一种传统的中国健身气功，通过练习达到调身养气的效果。

少儿武术

针对5-15岁的少儿学员，提供基础武术训练和防身技巧。

特色武术课程

如青城武术，结合传统武术与现代教育形式。

拳击专业中专课程

专业课程包括运动生理学、运动训练学、拳击散打与擒拿格斗、武术基本功（少林童子功）、跆拳道、舞龙舞狮、武术套路等。

文化课包括语文课、数学课等基础学科课程。

体育课中拳击作为主要训练项目之一，会占据较大比重。

拳击专业技能

基本拳法（直拳、摆拳、勾拳等）、基本步法、拳法应用与组合、防守技巧、躲闪、格挡和步法等。

拳击游戏与趣味性训练

通过游戏