对于零基础学习摄影，以下是一些推荐的学习资源和步骤：

入门书籍

《一本摄影书》：包含器材知识、拍摄思路与实拍技巧。

《美国纽约摄影学院摄影教材》：提供全面的摄影知识，从相机原理到摄影技巧。

《蚂蚁摄影宝典》：包含生活场景学参数、精选场景拍大片和人像套路。

《世界摄影史》：追溯摄影的发展历程，展示各类摄影范例。

光学知识

学习光圈、快门、感光度（ISO）、焦距、白平衡等基本概念。

构图学习

掌握三分法构图、对称构图、引导线构图、框架构图等常用构图方法。

实践操作

从手机摄影开始，培养光影、色彩搭配、构图感觉。

学习使用不同的拍摄模式，如夜景模式、人像模式、专业模式等。

深入技巧

学习布光技术、布光配件、闪光灯技术。

学习摄影后期处理，如Photoshop（PS）和Premiere。

创意与表达

学习色彩构成、影视作品欣赏、视频制作流程等。

系统学习

可以选择参加专业的摄影培训课程，如哈尔滨宏艺数字教育提供的课程。

课程内容

《摄影基础实战教程》：涵盖光圈选用、景深控制、快门及动感表现、感光度与照片风格、存储格式和色彩空间、白平衡调整、测光方式及对角方式等。

《2024摄影语言实战工作坊》（上）：包括摄影语言总述、时间切片、空间切片、布局结构等，帮助学员掌握构图思维和摄影重要语言知识。

《2024摄影语言实战工作坊》（中）：包括切割分割等，进一步深入摄影语言的运用和实践。

摄影基础课程：学习摄影的基本原理，包括曝光控制、对焦技巧、构图原则等，并通过实践操作掌握使用各种相机设备拍摄高质量照片的能力。

数码摄影课程：着重于现代摄影技术的学习，包括数码相机的操作、高级设置，以及使用专业软件进行图像编辑和处理。

暗房技术课程：教授传统的胶片摄影和冲洗技术，包括胶片的类型、冲洗过程，以及在暗房中进行照片放大和打印。

摄影史课程：了解摄影的发展历程和各类摄影范例。

其他资源

自学：通过阅读相关书籍、观看摄影教程视频、浏览网络的摄影博客等途径自学摄影。

课堂学习：在专业的摄影培训机构报名参加摄影课程，系统、全面地学习摄影知识，并结合实际拍摄练习技能。

实践练习：无论是自学还是课堂学习，都需要在实践中加以练习，不断积累经验。

建议：

理论与实践相结合：在学习理论知识的同时，多进行实际拍摄练习，通过实践来巩固和加深对理论知识的理解。

选择合适的课程：根据自己的学习目标和兴趣，选择适合的课程进行学习，可以是线上课程、线下培训班或工作坊。

持续学习：摄影是一个不断学习和进步的过程，要保持对新技术和新方法的好奇心和学习热情。