新高考的记分方法主要包括以下几种：

统一高考科目

语文、数学、外语：这三门科目采用全国卷，每门科目满分为150分，以原始分计入考生总成绩。

选择性考试科目

物理和历史：考生必须从物理和历史两个科目中选择一科，以原始分计入考生总成绩。

化学、生物、地理、政治：考生从这四门科目中选择两门，通过等级赋分的方式计入考生总成绩。

等级赋分

等级分：选择性考试科目的成绩采用等级分制，具体换算方法和分数区间根据考生的人数和比例进行划分。

综合素质评价

道德品质、学业水平、身心健康、艺术素养和实践能力：这些评价结果也会作为高考成绩的一部分，对学生的升学和未来发展产生影响。

建议

了解赋分制度：由于等级赋分制度较为复杂，考生和家长应详细了解赋分方法和比例，以便更好地评估孩子的成绩和竞争力。

注重综合素质：除了考试成绩外，综合素质评价也是重要的一环，考生应在各个方面全面发展，以提升自己的综合竞争力。