一起来高考为您分享以下优质知识
湖南排球高考项目主要包括以下几部分:
身体素质项目
100米跑(90分)
5米三向折回跑(60分)
满分150分
专项技术项目
排球(满分100分)
辅助技术项目
排球传球垫球(满分50分)
具体的考试内容包括:
二传球:在2—3号位之间画一个2米×2米的方块,测试者从进攻线后移动至方块中,向四号位传由后场抛来的球,要求球传到4号位距网垂直距离0.8米、距边线1.2米的区域内,且球要高于设定的高度(距网纲垂直距离1米)。每传一个好球得2分,满分26分。
发球:在半场内画4个4.5米×4.5米的方块,分为1、2、3、4号区。测试者在上手飘球、勾手飘球、大力发球中任选一种发球,站在一方发球区内向对方场区顺序为1、2、3、4号区连续各发6个球,球要落在相应号区中。每发一个好球得1分,满分24分。
接发球:与发球相同。测试者从指定位置接对方发来的球,要求正确判断球路并接回。根据接发球的准确性和稳定性评分,满分24分。
4号位扣球:在2—3号位之间画一个2米×2米的方块,测试者由进攻线后移动至方块中,向四号位进行扣球,要求球要过网并落在对方场地内。每扣一个好球得2分,满分26分。
这些项目共同构成了湖南排球高考的考试内容,考生需要在这些项目中展示自己的技能和素质,以争取达到理想的分数。