高考副标题的书写规则如下：

位置：

副标题应紧靠主标题下，中间不空行。

破折号：

副标题前应添加破折号，表示对主标题的进一步解释或说明。破折号占两格。

字体：

副标题的字体应区别于主标题，字号通常小于主标题。

居中：

主副标题总体应居中排列。

字数：

如果副标题字数较多，可以考虑分行排列，但分行时要注意前后意义的完整，并在连贯排列时仍然要求居中。

概括性：

副标题应是对主标题的概括或补充，而不是并列关系。如果副标题不能进一步概括主标题的内容，应保持简洁大方。

例如：

主标题：《青春雾雨》

副标题：感受生活、学会放弃、追求理想

在这个例子中，副标题通过三个层次性的词语，清晰地表达了文章的主题和结构。

建议：

在撰写副标题时，首先要明确主标题的核心内容，确保副标题能够有效地补充或解释主标题。

注意副标题的字体、字号和居中排列，使其在视觉上突出且易于阅读。

如果副标题字数较多，可以考虑适当分行，但要保持行与行之间的连贯性和意义的完整性。