高考vlog的注意事项包括：

考场规则：

了解考场规则，如考试时间、考试须知等，确保在考试时间内完成所有科目的考试，避免因违反规则而影响成绩。

考试时间：

提前了解考试时间，合理安排时间，避免迟到或早到，确保有足够的时间完成每个科目的考试。

考试科目：

了解考试科目，合理安排复习时间，做好备考，确保在考试中能够全面掌握所需知识。

考试地点：

提前了解考试地点，规划好路线，避免迷路或迟到，确保能够准时到达考场。

考试用具：

准备好考试用具，如文具、计算器等，确保在考试时能够正常使用，避免因缺少必要工具而影响答题。

考试心态：

保持良好的考试心态，避免紧张或过度放松，可以通过深呼吸、冥想等方法来缓解紧张情绪，保持思维敏捷。

考试后的处理：

及时处理考试后的事情，如查询成绩、填报志愿等，确保能够顺利完成高考流程。

饮食注意：

高考期间的饮食要以清淡为主，保持和平时一样的饮食习惯，避免暴饮暴食或食用过于油腻的食物，以免影响身体健康和考试状态。

保持良好心态：

在考试时，将高考当作平时普通考试去对待，避免过度紧张，保持心情舒畅。

勤看天气预报：

提前关注高考期间的天气预报，根据天气情况准备相应的衣物和雨具，确保在舒适的环境下答题。

不要迟到：

确保提前到达考场，避免因迟到而影响考试。

提前准备：

在高考前一天验考场时，先进行一次演练，确保所有备考物品齐全，并在考试当天重复确认，避免因遗忘重要物品而影响考试。

熟悉考场环境：

提前进入考场，熟悉陌生环境，调整心态，尽快进入角色。

合理安排时间：

拿到试卷后，先填写姓名、准考证号和考试号，然后对试卷进行全面观察，确保没有错误，合理安排答题时间。

通过以上注意事项，可以帮助你在高考期间更好地应对各种情况，发挥出最佳水平。