新高考包含以下科目和模式：

必考科目

语文、 数学、 英语：这三门科目是全国统一考试科目，不分文理科，每科满分150分，总分450分。

选择性科目

物理、 历史：考生在这两门中选择一门作为首选科目。

思想政治、 地理、 化学、 生物：考生在这四门中选择两门作为再选科目。

考试模式

3+3模式：考生自主选择三门选考科目，总分750分。

3+1+2模式：考生在全国统一考试科目中选择语文、数学、英语，并在物理和历史中选择一门，再从思想政治、地理、化学、生物中选择两门，总分750分。

其他科目

技术（信息技术、通用技术）：部分省份可能将技术科目纳入高考。

建议

了解高校要求：考生在选择科目时，应仔细了解目标高校的选科要求，以确保所选科目符合高校的专业录取条件。

结合兴趣和特长：选择科目时，考生应结合自己的兴趣和特长，选择能够发挥自己优势的科目。

关注考试安排：了解各科目的考试时间，合理安排备考计划，确保有足够的时间进行复习和准备。