辽宁高考志愿的填报顺序和技巧如下：

专业选择优先

学生应优先选择自己感兴趣且适合自己的专业。兴趣和学科匹配性是取得好成绩的基础。

地理位置次之

选择一个合适的城市和校园很重要，因为这关系到就业和生活。选择距离家或工作地较近的学校能够减少交通成本以及适应期。

学校排名其次

学校排名并不能完全决定学生的成就，不同的衡量标准和评价机制都会影响排名。学生可以根据学校和专业的实际情况来选择最适合自己的学校。

拉开梯度

填报的每批次学校之间要拉开梯度，每个学校的专业也最好拉开梯度。这样可以提高录取几率。

冷热搭配

学校里面的专业既要有热门，也要有冷门，冷热一定要搭配。这样可以增加录取的可能性。

服从调剂

在专业最后一栏一定要选择“服从调剂”，以防分数已经够了学校提档线，但是够不着专业的录取线，最后进得了学校的“大门”却进不了专业的“小门”。

兼顾地域

地域性不一样的高校，分数也不一样。整个志愿体系有梯度，录取时风险会大大降低。

冲稳保垫

可以根据高考成绩直接对照预测的学校投档线再设上10分左右的级差填报。具体来说就是，第一个学校可以冲一冲，第二个学校可以稳一稳，第三个学校可以保一保，第四个学校可以垫一垫。

平行志愿投档规则

分数优先，遵循志愿，一次投档。考生可以根据这个原则来填报志愿。

具体填报比例

-如果想要冲击好大学，可以按以下比例填报：搏17个、冲34个、稳16个、保17个、垫28个。

如果想要稳妥被录取，可以按以下比例填报：搏11个、冲16个、稳40个、保17个、垫28个。

建议学生在填报高考志愿时，综合考虑自己的兴趣、专业倾向、地理位置、学校排名等因素，按照“冲稳保垫”的原则合理搭配志愿，并确保填写“服从调剂”以增加录取机会。