在宁德市，有几所重点高中在高考中表现较为突出，以下是几所值得推荐的学校：

福建省福安第一中学 （福安一中）：

高考成绩：600分以上70人，一本上线率68.5%，二本上线率为97.6%。

招录情况：3名考生被北大录取，2名学生被港大、港中大录取，共计107名学子被985院校和世界名校录取，211大学录取的有232人，被“双一流”大学录取的共计有256人。

福建省宁德第一中学 （宁德一中）：

高考成绩：

600分以上58人，一本上线率57.5%，本科上线率96.7%。

知名校友：港中文大学教授、国家自然科学二等奖获得者黄捷，浙江大学教授、博士生导师何钦铭等。

宁德市高级中学

学校概况：

市属高中，福建省一级达标中学，前身为宁德师范学校，2001年正式转型为全日制高中。

校园环境：地理位置优越，校园环境优美，交通便利畅达。

福鼎市第一中学

学校历史：始为“私立北岭初级中学”，创办于1938年秋，1940年冬改为“福鼎县初级中学”，1957年增设高中部，2001年被评为福建省“一级达标”学校。

高考成绩：一本上线率57.29%，本科上线率97.18%。

福安市第二中学

学校概况：创办于1955年7月，坐落于福安市赛江之滨的闽东赛岐经济开发区，校园古木葱笼，绿草如茵，环境优美。

师资力量：现有教职工183人，其中专任教师164人，高级教师31人，中级以上职称教师70人，本科以上教师164人，研究生4人。

根据以上信息，福安一中和宁德一中在高考成绩和招录情况方面表现最为突出，是宁德市新高考较好的选择。如果学生在学术能力、综合素质等方面有较高追求，福安一中可能更为合适；若学生在其他方面有特殊需求或优势，宁德一中也是一个不错的选择。此外，宁德市高级中学和福鼎市第一中学也具备较高的教学水平和实力，值得考虑。

建议家长和学生根据自身情况，综合考虑学校的教学质量、师资力量、校园环境等因素，选择最适合自己的学校。