舞蹈高考主要考察以下三个方面的内容：

舞蹈基本功

身体基本条件：包括整体外形和软开度（如地面横竖叉、抱前后腿、中间搬控前旁后腿、下腰等）。

个人技术技巧组合：规定时长1分钟，包括规定内容和自选内容（如平转、四位转、凌空跃、紫金冠跳、串翻身等）。

舞蹈表演

综合艺术表现力：考查考生运用身体语言进行综合艺术表现的能力。

舞蹈即兴

创造性表达：考查考生运用身体语言进行创造性表达的素质与潜力，依据现场随机抽取的音乐进行即兴表演，时长1分钟。

建议

基本功训练：重点加强软开度、力量、柔韧性和技术技巧的组合练习。

表演能力：通过参加舞蹈比赛、演出等活动，积累舞台经验，提高表现力和艺术感染力。

即兴创作：多听音乐，培养节奏感和音乐理解能力，多做即兴练习，提高身体协调性和即兴表演能力。

这些考试内容旨在全面评估考生的舞蹈素养和综合能力，建议考生针对自身情况，制定详细的备考计划，确保在考试中能够发挥出最佳水平。