如果不想参加高考，学生和家长可以考虑以下几种途径：

参加职业教育或技术培训班

选择职业学校或技术学院，学习实用技能，如美容、机械制造、厨艺等。职业学校通常对学生的学历要求不高，更注重实际操作技能。

申请国外大学

申请留学，选择一个感兴趣的专业，在国外接受教育和培训。部分国家接受高中成绩或语言成绩申请本科预科，无需高考成绩。不过，需参加语言考试（如雅思/托福），并进行留学规划。

参加高职单招考试

很多省份在春季都有单招考试，如山东、黑龙江等地。相比高考，单招考试相对简单，进入大学的机会更高，专业主要以技能培训为主。

职业教育招生

部分重点高校的二级学院会安排职业教育类型的招生，多为校企合作办学，订单式教学。学生不仅可以得到专业技能培养，同时还可以计入重点名牌大学生活。

自主招生

国内一些知名大学在高考之前会推出自主招生。如果学生的学习成绩好，且对自己有信心，可以参加这些学校的自主招生，通过自主招生考试进入大学。

参加高职分类考试

例如福建地区的高职分类考试，学生可以参加考试进行志愿填报，直接进入大学，不用参加高考。

申请保送生资格

对于学习成绩优异或在特定领域有突出表现的学生，如奥林匹克竞赛国家集训队成员等，可以通过保送政策直接进入大学，不需要参加高考。

五年制大专

部分高职院校提供五年制大专教育，学生在前三年学习后直接转入大专阶段。

中外合作办学

中国教育机构和外国教育机构合作举办的课程，适合希望体验国际化教育的学生。

强基计划

针对基础学科优秀的学生，聚焦国家重大战略需求，进行招生和培养。

综合评价录取

部分高校试行这种模式，在录取新生时，综合考量考生高考成绩、高校考核结论、高中学业水平测试成绩、综合素质评价以及高校自身培养特色要求等维度内容，对考生综合评价，择优录取。

建议

提前规划：如果决定不参加高考，应该提前规划好自己的教育路径，选择适合自己的教育方式。

咨询专业人士：在做出决定之前，学生应该咨询专业人士，例如老师、家长或职业规划师，了解不同选择的利弊，确保自己的选择符合自己的实际情况和需求。

了解政策：及时与学校或教育部门沟通，了解相关政策，寻求帮助和支持。

通过以上途径，学生和家长可以根据自身情况选择最适合自己的教育路径，实现升学或就业的目标。