新高考指南包括以下几个方面：

理解新高考制度

考生不再局限于传统的文理分科，而是可以根据个人兴趣和学科优势，在物理和历史两个首选科目中选择其一，再从思想政治、地理、化学、生物学四门再选科目中任选两门。

收集信息，全面分析

志愿填报是一个信息战，考生和家长需广泛收集各类信息，包括但不限于高校招生简章、专业介绍、历年录取分数线、位次排名、招生政策等。可以通过高校官网、教育考试院网站、招生咨询会等多种渠道获取信息，同时，关注教育类媒体和论坛，获取最新的招生动态和志愿填报技巧。

合理布局，梯度填报

志愿填报时，考生和家长需遵循“冲、稳、保”的原则，合理布局志愿顺序。

了解高校专业

选科前要了解各个高校专业的报考要求和录用状况，以便合理选择学科组合。可以参考高校的招生章程、官方网站和相关资讯了解各个专业的要求。

留意综合素养评价

新高考强调对学生综合素养的评价，除了学科考试，还包括综合素养评价的内容。学生要留意培育各个方面的综合素养，如思想品德、创新实力、实践实力、外语实力等。

学科组合的优劣势分析

物理学科强调逻辑思维能力的培养，知识与知识之间联系紧密，重在理解而非记忆，有助于提高科学素养和思维习惯。化学学科与生活实际紧密相关，能引起学生兴趣。

高考总分和命题方式

高考总分750分，语文、数学、外语每科满分150分，物理、历史每门满分100分，均按原始分记入总分。思想政治、地理、化学、生物每门满分100分，经转换赋分后计入总分。2021年，8省市普通高考科目均采用“3+1+2”模式，即“3”为全国统考科目，“1”为考生在物理、历史2门中选择1门，“2”为考生在思想政治、地理、化学、生物4门中选择2门，均为自主命题。

高校招生计划和划线方式

改革后，招生类别按照历史科目组合、物理科目组合分列编制。各类录取控制分数线按历史科目组合、物理科目组合分开划线。

分数线参考

文科和理科的本科第一批、本科第二批和专科批的录取分数线不同，艺术体育类也有其特定的录取标准和分数线。

专业属性

清分清专业本身属文属理，专业有仅理科可报、仅文科可报、文理兼报的。新高考地区还有必选物理、历史或其他科可报，不限专业的。

这些指南旨在帮助考生更好地理解和适应新高考制度，合理选择学科组合，科学填报志愿，提高录取机会。建议考生和家长在选科和填报志愿时，综合考虑个人兴趣、学科优势、高校专业要求、就业前景等多方面因素。