重庆和山东的高考难度 取决于多种因素，包括人口基数、教育资源、考试难度和录取率等。以下是一些具体的比较：

人口基数

重庆市的人口基数相对较小，这可能使得重庆的高考竞争相对较小。

山东省的人口基数较大，考生数量远远超过重庆，因此竞争更为激烈。

教育资源

重庆市虽然重视教育，但由于其人口基数较小，教育资源相对较为充足。

山东省作为人口大省，教育资源虽然丰富，但由于考生众多，竞争依然激烈。

考试难度

从全国范围来看，重庆和山东都被评为高考难度较高的省份，但山东在某些年份的考试难度被认为超过重庆。

录取率

重庆的高考整体录取率相对较高，贴近全国平均水平。

山东省的高考录取率较低，很多考生即使分数超过本科线也只能上专科。

建议

对于重庆考生：由于重庆的高考难度相对较低，考生可能会有更多的机会进入本科院校。

对于山东考生：由于竞争激烈，考生需要更加努力才能获得更好的录取结果。

总体来看，山东的高考难度相对较大，但具体情况还需结合每年的考试难度和录取情况来具体分析。