高考家长在备考期间应保持以下心态：

冷静与乐观：

家长首先要保持冷静和乐观的心态，避免在孩子面前表现出过度的焦虑和压力，传递积极的信号，鼓励孩子相信自己。

给予支持：

家长应给予孩子足够的支持和鼓励，包括物质和精神上的支持，为他们提供良好的学习环境，确保他们有足够的资源和条件来备战高考。

有效沟通：

高考期间，家长应密切关注孩子的心理状态，了解他们的困惑和需求，并给予积极的回应。

正确评价：

家长应给孩子一个正确的评价，不要仅根据孩子以往的成绩来评判他们的学习能力，而是要充分考虑到孩子的现实情况，有针对性去辅助孩子。

鼓励与安慰：

对于成绩优秀的孩子，家长不需要过多操心；对于成绩不理想的孩子，家长应适当地关心和鼓励，帮助他们调整心态。

保持平常心：

家长应保持平常心，尽量让孩子感受到正常的生活氛围，不要因为即将来临的考试而改变日常的相处模式。

信任与理解：

家长应以信任的态度面对孩子的备考，理解孩子的感受，给予他们适度的支持和关心，不要给孩子施加压力。

正视高考：

家长要正视高考，明白它并非决定孩子一生成败的唯一因素，而是孩子成长路上的一次重要历练。

放松与调节：

家长要学会放松和调节自己的情绪，通过运动、听音乐、阅读等活动释放压力和缓解紧张情绪。

寻求支持：

家长可以积极和其他家长交流和分享经验，寻求情感上的支持和理解，也可以与老师和学校保持密切联系，了解学生的学习状况和心理状态。

通过以上心态的调整，家长可以更好地支持孩子度过高考这一重要阶段，帮助他们发挥出最佳水平。