高考体育奖励的内容主要包括以下几类：

体育特长生加分项目

在田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操等项目中，获得省级以上重点赛事前三名、前五名或前八名的学生，可以在高考录取时获得相应的加分。

围棋项目加分

围棋被列入高考体育单招加分项目，满足条件的学生可以获得高考免试保送资格，进入清华大学、北京体育大学、上海交通大学、浙江大学、同济大学等众多985/211名校。

社会实践与志愿服务类加分

开展社会调查、研究课题等社会实践活动，撰写相应报告并取得成果，可以获得高考加分。

参与社会公益活动，如义务劳动、扶贫帮困、环保行动等，累计一定时长也可以获得高考加分。

奖励类加分

获得国家二级运动员（含）以上称号并参加省级招生考试机构组织的统一测试达到相应标准的考生，可以获得高考加分。

其他特定比赛加分

参加全国中学生体育舞蹈大赛、全国中学生艺术展演舞蹈类比赛的前三名，予以加分。

全国青少年校园足球特色学校自主招生计划考生、全国中小学生智力运动会围棋项目、象棋项目团体前三名，予以加分。

拥有或参加全国和省青少年科技创新大赛等科技、创新项目的获奖者，予以加分。

全国青少年学生科技创新大赛、中国未来科学大奖赛、全国青少年机器人竞赛获奖者，予以加分。

全国中学生博览会团体一等奖、全国青少年科技创新大赛金奖、全国中学生数学联赛全国一等奖的，予以加分。

需要注意的是，具体的加分标准和资格要求可能会因省份而异，建议咨询当地招生办公室或查阅相关官方文件获取最新信息。