新高考适合看的书法字体有以下几种：

楷书：

楷书是书法教学中的基础字体，形态简明、规范严谨，符合现代写字的要求，在高考中也是被广泛采用的字体。推荐的楷书作品有颜真卿的《颜勤礼碑》和褚遂良的《阴符经》。

行书：

行书在高考中也很常见，书写速度相对较快，同时保持了较好的美观性。推荐的学习行书的作品有王羲之的《兰亭集序》和苏轼的《黄州寒食诗》。

隶书：

隶书作为汉字发展史上的重要字体，具有独特的艺术风格，虽然书写速度较慢，但在高考中也有其独特的地位。推荐的隶书作品有《曹全碑》和《乙瑛碑》。

篆书：

篆书虽然不常见于高考，但作为一种中国古代书法形式，具有独特的风格和气韵。推荐的篆书作品有《峄山碑》和《吴均帖》。

瘦金体：

瘦金体以其纤细、流畅的笔画和行云流水般的字形而著称，虽然书写速度较慢，但在高考书写中展现出良好的可读性和美观性，是许多考生书写的首选。

行楷：

行楷字体在高考中也被广泛采用，书写速度适中，既美观又实用。建议从簪花小楷或瘦金体入手，先学楷书，待基础稳固后再学行楷。

建议

基础阶段：建议从楷书入手，掌握基本的笔画和结构，为后续学习其他字体打下基础。

进阶阶段：在楷书基础上，可以逐渐学习行书和隶书，提升书写的速度和美观性。

冲刺阶段：可以针对高考常考的书体进行重点练习，如楷书、行书和隶书，同时保持对瘦金体等美观书体的关注，以应对不同的考试需求。

通过以上建议，考生可以根据自己的兴趣和实际情况，选择适合自己的书法字体进行学习和练习，以期在高考中取得理想的成绩。