辽宁高考的难度存在不同的观点和评价，但总体上可以得出以下结论：

竞争激烈 ：由于辽宁人口基数大，高考考生数量众多，尤其是优秀学生之间的竞争非常激烈。这使得高考分数线较高，增加了高考的难度。

试卷难度：

辽宁的高考试卷难度相对较高，注重考查学生的基础知识和综合能力。命题组在命题时会考虑到不同省份的教育水平和考生能力，因此辽宁的试卷难度相对较难。

教育资源：

辽宁省内拥有较多的高校资源，且省内高校在本省投放的招生计划较多，这有助于降低省内考生升入大学的难度。同时，辽宁省在教育资源分配和教育政策上的优化，使其逐渐成为教育强省，有利于缓解高考压力。

考生基数和招生计划：

辽宁的考生基数相对稳定且不算庞大，使得竞争相对缓和。此外，辽宁省内高校众多，985、211大学也不少，这些因素共同使得辽宁考生面临的竞争相对缓和。

新高考模式：

实施新高考3+1+2模式后，考试结构的变化使得考试难度相对平均化。这种变化有助于减轻学生的应试压力，使考试更加公平。

综合以上几点，可以认为辽宁高考的难度在全国范围内属于中等偏下水平。虽然存在竞争激烈和试卷难度较高的问题，但辽宁省内丰富的教育资源、稳定的考生基数以及新高考模式的实施，都在一定程度上缓解了高考的压力。

建议

对于辽宁考生来说，应注重基础知识的学习和综合能力的培养，以应对高考试卷的挑战。

利用辽宁省内丰富的高校资源，合理规划志愿选择，提高录取机会。

适应新高考模式，注重综合素质的提升，减轻应试压力。