高考书本撕毁的方法可以参考以下步骤：

纸张团成团再扔

将纸张揉成团状后再扔掉，这样可以增加空气阻力，使纸张在下落过程中改变方向，从而减缓下降速度。这种方法既节省时间又能一次性撕完，同时撕纸的声音也很清脆。

选择合适的撕纸方式

撕纸时建议将书本或作业本撕成3页或5页的小块，这样不仅撕起来更轻松，还能带来一种令人愉悦的触感。

注意扔书角度

扔书时可以选择斜着扔、直接扔或垂直降落。如果书已经撕成一片片，斜着扔可以让纸张四散飘落，大的纸片会先降落，小的纸片则飘落较慢。这跟纸片的重量有关。

选择合适的高度

站在较高的位置扔书，可以让纸张飘落的过程更加壮观，增加观赏性。不过，如果学校楼层较低（如一、二楼），则此方法不适用。

考虑风力影响

风向会影响纸张飘落的方向和速度，选择合适的风向可以欣赏到更壮观的“漫天雪花”效果。

建议

环保意识：无论选择何种处理方式，都应尽量做到环保，避免浪费资源。

情感价值：许多书本不仅包含知识，还承载着学习的回忆和情感，因此应妥善保存或处理。

通过以上方法，你可以在高考后以一种既环保又能发泄情绪的方式处理书本。