疫情期间高考面临的痛点主要包括以下几个方面：

复习效率下降：

由于疫情原因，高三的复习环节无法正常进行，学生们的复习进度被打乱，学习习惯良好的学生可能通过自主学习取得更大提升，而自律性差的学生效率更低，可能成绩下滑更快。

教学计划打乱：

原定的开学时间一拖再拖，导致老师无法进行线下教学，只能进行网络教学。网络教学存在诸多弊端，使得教学效果与线下教学不可同日而语。

学生“预热”不足：

由于疫情停课，许多学生无法进行全市新高考模拟测试，导致“预热”不足，练手不够，可能影响最终的发挥。

心理压力增大：

高三师生原本面临的学习压力就很重，疫情打乱教学计划与进度后，焦虑情绪在所难免，老师担心该讲的内容没能及时讲，学生担心该学的知识没能及时学到。

压力管理问题：

长期的压力会给身心健康带来明显影响，考生容易出现失眠、胃口不好、心慌胸闷等症状，焦虑、抑郁等状态也会损害精神健康，影响学习效率。

学习计划制定：

考生需要制定合理的学习计划，以应对疫情带来的不确定性，保持学习效果。

高考改革的影响：

疫情可能促使高考改革，例如取消分科，这对考生来说是一个重大挑战，因为他们不能复读，只能面对一次考试的机会。

专业选择变化：

疫情期间，学生在选择专业时更加注重实际和实用性，导致一些热门专业的报考情况发生转变，如医学专业的热度暴涨。

录取分波动：

疫情期间，高校招生出现爆冷现象，许多985、211大学的录取分数线大幅下降，但也有一些高校录取分上涨，给低分考生带来了捡漏的机会。

人际关系变化：

通过网课备考，学生缺乏同伴竞争和学习气氛，人际关系发生变化，这也可能影响学习效果。

综上所述，疫情期间高考面临的痛点是多方面的，包括复习效率、教学计划、学生预热、心理压力、压力管理、学习计划、高考改革、专业选择、录取分波动以及人际关系等。考生和相关部门需要积极应对这些挑战，制定有效的应对措施，以确保高考的顺利进行。