高考听力部分的测试内容和方法如下：

测试内容

理解主旨和大意：能够抓住对话或独白的主要内容和目的。

获取事实性信息：如时间、地点、人物等具体细节。

简单推断：通过对话内容推断谈话背景、人物关系等。

理解说话人意图、观点或态度：有时需要从对话的字里行间揣摩说话人的意图。

测试形式

第一节：听五段简短对话，每段对话后有一个选择题，对话仅读一遍。这部分主要考查考生对语音、数字、字母、句子结构及句意的快速反应能力和理解能力。

第二节：包括5段对话或独白，共15小题，每段材料播放两遍。这部分主要考查考生对较长对话或短文的整体理解和把握能力，以及对细节的归纳综合能力和判断推理能力。

应试技巧

培养良好心态：听力测试中不能回头查看材料或自由思考，考生需要保持冷静和专注。

抓住一切机会听英语：如看英语电影、听英语歌曲、英语新闻等，以积累听力素材。

有针对性地进行听力训练：针对高考题型进行专项训练，提高对各种题型的敏感性。

建立良好的听力习惯：尽量不看字幕，通过听来获取信息，并在训练中把握重点和主题。

注意听力考试技巧：如浏览题目与选项、预测可能出现的问题和答案、按照提纲顺序思考等。

注重语音语调的学习：通过语调判断句子的节奏和重点，帮助理解复杂句子。

其他注意事项

考前准备：在考试开始前，利用短暂时间浏览题目和选项，了解问题的大致方向和关键信息。

听中技巧：关注关键词，捕捉关键信息如数字、时间、地点、人物等，并采用速记方法记录重要信息。

立足整体：在听的过程中，要集中在整体内容的理解上，而不是只关注个别单词或单句。

通过以上方法，考生可以更好地应对高考听力部分，提高答题的准确性和效率。