河南高考难度更大。以下是具体对比：

报名人数

河南：2024年高考考生人数达136万，是全国最多的。

广东：2024年高考考生人数约76万，在全国排名第五。

录取率

河南：

本科录取率约为35.4%，排名全国倒数第三。

211录取率仅为2.7%，排名全国倒数第一。

985录取率低至0.9%，也是全国倒数第一。

广东：

本科录取率约为45.58%，处于全国倒数水平。

211录取率仅2.74%，低于全国平均5.01%，排名倒数第一。

985录取率约1.32%，在全国排名第五。

高校资源

河南：没有一所985高校，211大学仅有郑州大学一所。

广东：虽然有一些名牌大学（如中山大学、华南理工大学），但整体高校资源相对丰富。

综上所述，河南在高考竞争的激烈程度和录取难度上均大于广东。河南考生人数众多，但优质高校资源匮乏，导致竞争异常激烈，录取率较低。而广东虽然考生人数也较多，但由于高校数量相对较多，尽管录取率不高，但理论上考生考入名校的机会稍大一些。

建议：

河南考生：由于竞争激烈，建议注重提高自身综合素质和应试能力，同时可以考虑跨省报考，争取更多录取机会。

广东考生：虽然本地高校资源相对丰富，但考生基数大，竞争同样激烈，建议注重创新和实践能力，提升自身竞争力。