青岛高考采用的是 “3+3”模式，具体科目如下：

必考科目

语文：

150分

数学：

150分

英语：

150分

选考科目

物理和历史中选择一科：

100分

从地理、政治、化学、生物中选择两科：每科100分

因此，青岛高考的总分为750分，其中语文、数学、英语各150分，选考科目共300分。

建议：

学生应根据自己的兴趣和特长，合理选择文科或理科，并在物理和历史中选择一科，再从地理、政治、化学、生物中选择两科作为选考科目。

由于选考科目每科满分为100分，学生应尽量在选考科目中取得高分，以提高总分。