高考结束后，考生和家长可以做的事情有很多，以下是一些建议：

了解兴趣和能力

了解自己的兴趣和优势，梳理适合的学校和专业，选择最适合自己的发展方向。

查询高考专业目录

初步筛选喜欢的专业，了解所学课程内容、未来就业方向以及各批次在该专业上有优势的院校。

估算分数

根据自己的答题情况，估算出大致分数，为后续的志愿填报做准备。

关注高考相关信息

及时关注高考成绩公布时间、志愿填报时间、大学专业选择等信息，确保不错过任何重要时间节点。

报名驾校

高考后是考驾照的好时机，可以提前报名驾校，争取在大学前拿到驾照。

保持健康的生活方式

规律作息，保持锻炼，保持良好的体态，避免过度放纵导致身体健康问题。

进行兼职工作

通过兼职工作获得收入，体验挣钱的不易，同时也能锻炼自己的社会实践能力。

与同学聚会

高考结束后，可以约同学一起聚餐、唱歌、旅行，纪念同学情谊。

准备大学所需物品

制定计划，为上大学做各种精神和物质准备，包括学习、社会实践、增长见识等。

放松心情

在高考结束后，给自己一些时间放松心情，调整作息状态，为未来的学习和生活做好准备。

考虑自主招生或出国留学

如果有兴趣，可以开始了解高校的自主招生或出国留学相关信息，提前做好准备。

记录过去，规划未来

鼓励孩子对高中三年的生活进行梳理，写一些文章，记录自己的成长历程，同时思考未来的发展方向。

这些活动不仅有助于考生放松心情，还能为未来的学习和生活打下坚实的基础。希望这些建议能对你有所帮助。