高考物理备考中，学生可能会遇到以下困惑：

做题效果不佳

原因：单纯地做大量题目而不注重思考和总结，无法深入理解概念和规律。

建议：做题要精，要在做题的同时思考和总结，体会题目所运用的方法和规律，以及习题所考查的知识点。

考试成绩不理想

原因：不重视教材，基础知识不牢固；没有掌握科学的解题思路和方法；振动和波、热学、光学、原子物理等部分得分率不高。

建议：重视教材，全面复习知识点；掌握科学的解题思路和方法，如正确选择研究对象，做好受力分析，画好过程和状态的草图或示意图；多花时间学习振动和波、热学、光学、原子物理等部分的知识点，并定期复习，形成知识体系。

公式选择困难

原因：万有引力等公式繁杂，容易混淆。

建议：整理相关公式，对照题目要求正确选择公式，注意公式的适用条件和限制。

复习时间管理

问题：高三复习时间长，如何合理安排复习时间更有效。

建议：分为三个阶段进行复习，第一轮按教材章节顺序复习，第二轮进行专题复习，第三轮以练习卷为主进行实战练习。

课堂听课效率

问题：在高三课堂上，如何提高听课效率。

建议：主动听课，即在老师提出问题后，先尝试回忆知识点，再听老师讲解，以确定哪些知识点需要重点复习。

资料选择和使用

问题：如何选择合适的教辅资料，并有效利用。

建议：避免做大量习题，选择质量高的资料，结合教材和课堂笔记进行复习。

考前复习策略

问题：考前如何进行针对性复习。

建议：考前要明确考试内容和难点，针对性地进行复习，归纳和巩固不扎实的知识点。

通过以上建议，学生可以更有效地进行高考物理的备考，提高学习成绩。