高考体育投篮项目主要包括以下几种：

篮球投篮项目

定点投篮：在规定的投篮区域内，一分钟内投八球，主要考验投球技术及其稳定性。

助跑摸高：测试考生的跳跃能力，以摸高的高度作为评分标准。

综合运球：在规定时间内完成运球和过障碍，成绩取用时最少的时间，考验考生的球技和持球能力。

往返运球投篮：从球场一侧边线中点开始，进行往返运球上篮，测试考生的运球技巧和协调性。

半场往返运球上篮：考生站在球场端线的规定点，行进间运球至中线右侧边线处，绕立柱杆折返运球上篮，在行进间运球上篮途中必须投中篮，若球投不中篮，则必须补投中篮，一共往返两个来回，投中篮4个球。

其他球类项目的投篮

足球：定位球传准与颠球。

乒乓球：2/3正手走攻。

身体素质项目中的投篮

立定跳远：虽然主要测试爆发力和协调性，但也可以视为一种投篮项目。

建议

选择适合自己的项目：考生应根据自己的特长和喜好选择适合自己的投篮项目，同时也要注意选择与自己所报专项相近的项目，以避免在考试中因为项目选择不当而影响成绩。

系统训练：无论选择哪一类投篮项目，都需要通过系统的训练和练习，提高技术水平和竞技能力，以便在考试中取得好成绩。

关注当地教育部门信息：不同地区和年份的高考体育项目可能会有所调整，考生应以当地教育部门发布的最新信息为准。