高考调剂录取的难易程度受多种因素影响，包括考生的本科出身、成绩、报考专业、招生名额等。以下是一些容易调剂录取的建议：

关注985和211高校

985和211高校虽然竞争激烈，但每年都有大量调剂名额，尤其是那些冷门专业或非重点学科。例如，山东大学、重庆大学、兰州大学、西北农林科技大学、中央民族大学等。

B区的211院校虽然热门，但竞争非常激烈。相比之下，A区的冷门211院校如东北农业大学、延边大学等，调剂成功率较高。

考虑中西部地区院校

中西部地区的一些名牌院校由于报考人数相对较少，调剂名额较多。例如，重庆医科大学、新疆医科大学、成都医学院等。

一些中西部地区的普通院校也比较好调剂，尤其是那些非省会非一线城市的大学。

关注理工类专业

理工类专业的调剂名额通常较多，即使是名校也会有调剂名额。例如，××工程大学、××科技大学、××化工大学等。

重视校内调剂

部分院校会优先考虑校内调剂，允许跨专业调剂，但复试环节把控较严格。

关注新设专业

新设专业由于报考人数较少，校方一般希望扩大生源，因此调剂机会较大。考生应抓住这些机会。

考虑党校和科研院所

党校和科研院所的招生专业较为小众化，存在大量调剂名额。例如，浙江省委党校、湖南省委党校等常年调剂公共管理学硕研究生。

关注科研院所冷门专业

科研院所的调剂名额一般不会对外公布，但考生可以通过收集调剂信息来增加录取机会。

重视目标院校的信息

如果本科院校设有研究生院或自己报考的相关专业，考生可以获取更多的复试调剂信息。

考虑学术硕士调到专业硕士

由于专业硕士扩招名额较多，学术硕士的同学也可以关注专业硕士的调剂信息。

平行志愿投档录取模式

在平行志愿投档录取模式下，考生的成绩和位次是投档的首要依据，增加了投档机会，降低了高分考生落榜的风险。

综上所述，考生可以通过关注985和211高校的冷门专业、中西部地区院校、理工类专业、校内调剂、新设专业、党校和科研院所、以及平行志愿投档录取模式等方式，提高调剂录取的成功率。建议考生尽早关注目标院校的调剂信息，并多方面收集相关信息，以便做出更明智的调剂决策。