要检查高考志愿调剂情况，你可以按照以下步骤操作：

登录高考志愿填报系统

在高考成绩公布后，登录各省市招生考试机构的官方网站，进入“志愿填报”或“调剂”页面，按照指引填写相关信息，选择合适的院校和专业进行调剂。

查看省级招生办公室或教育考试院的公告

关注省级招生办公室或教育考试院的公告，这些机构会在高考录取期间发布关于调剂的详细信息和公告。

利用互联网资源

通过互联网搜索相关信息，了解各高校的调剂政策和要求。你可以访问研究生招生信息网（中国研究生招生信息网），这里会公布大部分调剂信息，但请注意信息的更新可能不是实时的。

查询录取状态

在高考志愿填报系统中查看自己的录取状态和调剂信息。如果被调剂，会显示为“调剂中”，如果未被调剂，则会显示为“未调剂”。

使用专门的调剂信息查询平台

如研招网（中国研究生招生信息网），这里会公布大部分调剂信息，但请注意信息的更新可能不是实时的。

关注院校官网和论坛

各大院校的官网通常会在招生板块公布接收调剂的专业和人数，而学术科研互动平台如小木虫论坛也会发布调剂信息。

联系所报考的高校或当地招生办公室

你也可以联系所报考的高校或当地招生办公室，查询自己的调剂情况。但是建议考生在填报志愿时，要充分考虑自己的实际情况和高校的招生状况，避免出现不必要的调剂。

查看往年的录取名单

通常在每年的四五月左右，你可以查看往年的录取名单，录取名单上会备注哪些考生是调剂生源。

通过以上步骤，你可以全面了解自己的高考志愿调剂情况，确保做出明智的决策。